Techniques de randonnée

Pourquoi faut-il surveiller la météo ? que faire en cas d’orage en montagne ?

Une randonnée ou une simple promenade en montagne en saison estivale ? Surveiller la météo est indispensable afin de vous éviter les mauvaises surprises à l’instar des orages. Ces derniers peuvent effectivement s’avérer violents et dangereux. Mais ces derniers peuvent…

Lire la suite

Comment bien utiliser une boussole en randonnée ?

En général, la boussole est un outil qui permet d’orienter une personne à l’aide d’une aiguille magnétisée, s’alignant nécessairement sur le champ magnétique de la Terre (ceci à condition que ce dernier soit équipé d’une carte de randonnée). En effet,…

Lire la suite

Randonnée en montée : pourquoi faut-il desserrer les ceintures et sangles ?

Il y a plusieurs différentes manières de faire du sport. Vous avez choisi la randonnée. C’est un excellent choix. Vous explorez beaucoup d’endroits à pied. Mais avant de vous aventurer, il est crucial de tout savoir sur la randonnée. Quels…

Lire la suite

La cadence et la fluidité des pas : les bases de la randonnée

En plus d’être une activité physique et sportive, la randonnée est avant tout un bon moyen de profiter de la nature et de s’amuser. Néanmoins, sa pratique est loin d’être facile. En effet, marcher sur de longues distances, notamment sur…

Lire la suite

Quels sont les vêtements à avoir dans son sac à dos pour partir en randonnée ?

Partir en randonnée est sans aucun doute une belle aventure à tenter au moins une fois dans sa vie. Rien qu’un parcours en pleine nature pour rafraîchir autant l’esprit que le corps. Toutefois, pour que l’expérience soit réellement gratifiante, il…

Lire la suite

Plan du site